|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Спіруліна від бренду Targroch — це натуральна харчова добавка в зручній таблетованій формі, створена на основі мікроскопічної синьо-зеленої водорості Arthrospira platensis. Продукт багатий повноцінним рослинним білком, вітамінами, мінералами та антиоксидантами, що робить його універсальною підтримкою для організму в умовах стресу, високого навантаження та незбалансованого харчування. Упаковка містить 1000 таблеток по 250 мг, що забезпечує тривалий курс прийому та економічність.
Основні переваги
- Високий вміст рослинного білка — до 60–70%.
- Джерело вітамінів групи B, заліза, кальцію та магнію.
- Містить природний антиоксидант фікоціанін.
- Підтримка імунної системи та детоксикації організму.
- Зручне дозування — невеликі таблетки легко ковтати.
- Економічна велика упаковка для тривалого курсу.
Корисні властивості спіруліни
1. Підтримка енергії та витривалості
Спіруліна насичує організм легкозасвоюваними амінокислотами, які допомагають швидше відновлюватися після навантажень та підтримувати високий рівень енергії.
2. Імунний захист
Антиоксидантні сполуки та фікоціанін допомагають зміцнювати захисні сили організму та протистояти вільним радикалам.
3. Здоров’я шкіри та волосся
Вміст вітаміну А та мікроелементів сприяє покращенню стану шкіри, волосся та нігтів.
4. Детоксикація
Спіруліна допомагає зв’язувати та виводити з організму токсини та важкі метали.
Наукові дослідження
Клінічні дані підтверджують, що регулярне вживання спіруліни сприяє зниженню рівня холестерину, нормалізації артеріального тиску та покращенню показників імунітету.
Рекомендації щодо застосування
Приймати дорослим по 6–10 таблеток на день, запиваючи достатньою кількістю води. Для оптимального ефекту рекомендується курс не менше 1–3 місяців.
Харчова цінність (на 100 г)
| Енергетична цінність | ~ 290–350 ккал |
| Білки | до 60–70 г |
| Жири | ~ 7–8 г |
| Вуглеводи | ~ 15–20 г |
| Залізо | 20–30 мг |
| Кальцій | 100–150 мг |
| Магній | 200–300 мг |
Протипоказання
Не рекомендується при індивідуальній непереносимості, аутоімунних захворюваннях, вагітності та в період лактації. Перед застосуванням бажано проконсультуватися з лікарем.
Висновок
Спіруліна Targroch 250 мг, 1000 таблеток — це універсальна добавка для підтримки енергії, імунітету та загального здоров’я. Завдяки багатому складу та зручній формі, продукт підходить як для спортсменів, так і для людей, які прагнуть вести активний та здоровий спосіб життя.
Всесвітньо відомий біохімік Річард Пассвотер, який зробив величезний внесок у вивчення антиоксидантів, відзначає особливість структури амінокислот спіруліни. На його думку, вона швидко проникає в кров і дає сигнал організму про отримання поживних речовин, контролюючи такі почуття, як настрій і апетит.Це так зване «вторинне або обмінне насичення». Завдяки тому, що спіруліна може задовольнити потребу організму в цілому ряді нутрієнтів, вона здатна усунути «вторинний» голод, а разом з ним бажання перекусу. Крім того, вітаміни групи B, що містяться в синьо-зеленої водорості, цілюще впливають на нервову систему, усуваючи бажання «зажувати» стрес. Таким чином, здатність спіруліни зменшувати тягу до їди, є одним з факторів схуднення.
Для схуднення вживається класична біодобавка у вигляді таблеток або порошку, які приймають за 30 хвилин до їжі або замість. Максимальною добовою нормою для дорослої людини вважається доза від 3 до 6 г водорості, яку ділять на 3 приймання. Мінімальне дозування підбирають самостійно, виходячи з особливостей організму. Можна приймати спіруліну порошкоподібної форми, в цьому випадку її висипають ледь теплу рідину (30-35 ° C).