На жаль, досі немає єдиного ліків від коронавірусу. Методи та рекомендації постійно змінюються, доповнюються та переглядаються. За останніми даними про ефективність різних препаратів у EVMS, США був сформований найбільш дієвий протокол терапії. Схема профілактики та лікування стандартизована і застосовується по всій території США з незначними змінами.
Центральна його частина (вітамінізація) є універсальною та рекомендується незмінно всіма провідними лікарями світу. Ще навесні згадувалося про те, що Т'єррі Ертоґ — спеціаліст у сфері управління віком та BHRT — ключовими мікронутрієнтами для захисту організму від вірусів вважає вітаміни А, D і С, а запорукою міцного здоров'я — гормональний баланс. А останні дослідження підкреслюють ще й критичну важливість рівня цинку для захисту від ускладнень COVID-19. Так, незважаючи на активні розробки вакцин і всі нові фармакологічні рішення, секрет порятунку від коронавірусу традиційно прост — оптимальна функція ендокринної системи та відсутність дефіцитів в організмі.
На сьогоднішній день відсутній стопроцентний спосіб підготувати організм до практично неминучого зараження коронавірусом.
Однак деякі дослідження показують, що старі добрі вітаміни, які протягом тривалого часу допомагали нам протистояти сезонним респіраторним захворюванням, можуть допомогти й зараз.
Виходячи з вищезгаданого дослідження та спираючись на інші подібні роботи, I-MASK+ | Протокол профілактики та раннього амбулаторного лікування COVID-19, ми склали список вітамінів, які не гарантують вашу захист від COVID-19, але суттєво підвищують ваші шанси.
Для поповнення нестачі вітамінів та зміцнення імунітету:
- вітамін D 1000-3000 IU
- вітамін C 500 мг - 1000 мг (два рази на день) + кверцетин 250 мг (тривалий прийом протипоказаний людям з гіпофункцією щитовидної залози),
- мелатонін (повільного вивільнення) 3 мг (за потреби доза може бути збільшена до 6 мг),
- цинк 30-50 мг і комплекс вітамінів групи В.
Також відзначається противірусна та загальнозміцнювальна дія омега-3 поліненасичених жирних кислот. Тому слідкуйте, щоб ви споживали якомога більше корисних жирів та/або приймайте риб'ячий жир з високим вмістом EPA/DHA.
Для симптоматичного лікування на дому рекомендовані дози прийому біодобавок становлять:
вітамін D 2000-4000 IU,
вітамін C 1000 мг (два рази на день) + кверцетин 250 мг,
мелатонін може бути збільшений до 10 мг (дозування індивідуальне),
цинк 75-100 мг і комплекс вітамінів групи В.
Кверцетин
Кверцетин - фітохімічна сполука. Експериментальні та ранні клінічні дані свідчать про те, що це з'єднання має широкі противірусні властивості (в тому числі проти коронавірусу) і діє на різних етапах життєвого циклу вірусу. Кверцетин є потужним інгібітором білків теплового шоку (HSP 40 і 70), які необхідні для збору вірусу. Це легкодоступне та дешеве з'єднання рослинного походження може відігравати роль у профілактиці COVID-19 у групах високого ризику.
Вибрати кверцетин
Цинк
Цинк (Zn ++) інгібує вірусну РНК-залежну РНК-полімеразу (репліказу).
Хлорохін і гідроксихлорохін є потужними іонофорами Zn, які збільшують внутрішньоклітинні концентрації Zn.
Вибрати цинк
Вітамін C
Аскорбінова кислота має численні доведені біологічні властивості (протизапальні, антиоксидантні, імуностимулюючі, противірусні), які можуть бути корисні у пацієнтів з хворобою COVID-19. Крім того, важливо підкреслити, що аскорбінова кислота має доведений синергічний ефект у поєднанні з кортикостероїдами.
Вибрати вітамін C
Вітамін D
Вітамін D є важливим інгредієнтом для підтримки імунної функції. Результати досліджень свідчать про те, що у людей з низьким рівнем вітаміну D зростає ризик захворювання на COVID-19 та його тяжких форм.
Вибрати вітамін D
Мелатонін
Дослідження показують, що мелатонін може допомогти запобігти ускладненням COVID-19 завдяки своєму антиоксидантному, протизапальному та імуностимулюючому впливу. Мелатонін є ідеальним кандидатом на фармакотерапію пацієнтів з COVID-19, оскільки він не тільки лікує запалення, але й зменшує тромбоутворення.
