Лютеин

Лютеин - лучшая добавка для глаз

Лютеин – это особый пигмент (каротиноид), который содержится в листьях, цветах, плодах и почках растений, в водорослях и некоторых микроорганизмах, который обладает способностью поглощать свет, а также антиоксидантными свойствами. В организме человека лютеин не вырабатывается, попадая туда исключительно с пищей и витаминными добавками и накапливаясь в тканях. В наибольшей концентрации он содержится в органе зрения: в сетчатке глаза лютеина в 10 тысяч раз больше, чем в плазме крови. Этот пигмент исключительно важен для сохранения остроты зрения и здоровья глаз.

Польза лютеина

Стоит обратить внимание на эти средсва, не только людям преклонного возраста. Поскольку даже молодые люди, от ежедневного пристального внимания в смартфоны, планшеты и другие гадеты, нагружают свои глаза и садят зрение. Со временем на глазной сетчатке образуются наслоения и свободные радикалы без труда засоряют глазное яблоко. Это приводит к ухудшению зрения и многим другим проблемам с глазами. Особенно стоит обратить внимание на это натуральное средство всем тем, кто работает за компьютером. Их глаза тратят немало энергии, сил и запаса лютеина. Лютеин нужен тем, кто занимается альпинизмом, лыжным спортом и водными видами спорта. Поскольку вода, как и снег стопроцентно отображают ультрафиолетовое излучение.

Нужен лютеин не только тем людям, у которых наблюдаются проблемы глаз. Этот пигмент может находиться в дефиците и в крови, потому прием данной добавки можно рекомендовать всем, кто следит за своим здоровьем.

Лютеин – чудесный дар природы для нашего здоровья

Важнейшая добавка нашего времени, вот как можно охорактеризовать Лютеин.
-Почему, спросите вы!
Ответ будет очевиден. В дороге, мы утыкамся носом в свои смартфоны. На работе проводим часами перед монитором компьютера. Возвращаемся домой и утраиваемся пред экраном телевизора.

Увы, статистика не умолима. При такой коллосальной зрительной нагрузке, каждый 10 человек существенныеимеет нарушения зрения.

Лютеин важная добавка для зрения

Чем нам может помочь прие лютеина?
Лютеин обеспечивает питание глаз кислородом и полезными микроэлементами. Он является естественным фильтром, а значит, уменьшает воздействие ультрафиолетовых и синих лучей на сетчатую оболочку глаза. Это вещество – антиоксидант, который борется с воспалениями. Лютеин содержится в сетчатке глаза, и чем больше его – тем острее зрение. Пигмент помогает сохранить здоровое зрение на многие годы и является профилактикой таких болезней глаз, как катаракта и дистрофия сетчатки. 

Большая часть лютеина в организме сосредоточена в глазах. Там он выполняет такие функции:

- помогает улучшить остроту зрения и различение деталей;
- укрепляет защиту от свободных радикалов, которые образуются на прямом свету;
- уменьшает поток сине-фиолетового света – самой агрессивной части видимого спектра.

При недостатке лютеина зрение сильно страдает: ухудшается четкость видимой картинки, дегенерирует сетчатка, мутнеет хрусталик, наступает частичная слепота.

Кому рекомендован прием добавок с лютеином

Исходя из повсеместного увлечения соц сетями и т.д)) - прием лютеина рекомендован всем и каждому
Страдающим от «куриной слепоты» и заболеваний глаз.
Работающим за компьютером более двух часов в день.
Людям со светлой радужкой (они в группе риска по развитию глазных болезней).
Обязательно лицам старше 30 лет.
Специалистам, работающим с ярким светом (например, газоэлектросварщикам).
Спортсменам, занимающимся на снежных или водных поверхностях, – альпинистам, серферам, горнолыжникам. (N.T)