GABA

GABA гамма-аминомасляная кислота - для улучшения психофизического состояния всего организма.

Гамма-аминомасляная кислота, более широко известная под сокращенным названием ГАМК, является одной из аминокислот, которая играет роль важного нейромедиатора как в центральной (ЦНС), так и в периферической нервной системе (ЦНС). GABA  представляет собой химическое соединение из группы аминокислот, которое не имеет белков в своей структуре. Является важным нейромедиатором, ограничивающим деятельность всей нервной системы - снижает возбудимость, способствует концентрации, успокаивает и расслабляет. ГАМК используется главным образом для упреждения и противодействия расстройств, связанных с нервной системой.

Gaba гамма-аминомасляная кислота - польза и эффекты использования.

Gaba - влияет на нервную систему, повышая порог возбудимости нервных клеток и таким образом, ограничивая их чувствительность к раздражителям. В результате после приема вещества вы чувствуете спокойствия и расслабление, а также - в связи с повышенным выделением эндорфинов - испытываете общее улучшение самочувствия и позитивного настроения. Стоит отметить, ГАМК, или гамма-аминомасляная Gaba , является добавкой, обладающей рядом свойств, которые влияют не только на самочувствие, но и фигуру.

Очень важным преимуществом добавки ГАМК является ее снотворное действие. Прием непосредственно перед сном, вызывает быстрое засыпание и глубокий спокойный сон. Поскольку организм восстанавливается в основном ночью, использование гамма-аминомасляная кислота GAba способствует более быстрой и эффективной регенерации тканей, в том числе и мышечных волокон. Этот факт имеет большое значение для людей занятых тяжёлым физическим трудом и для спортсменов, которые ежедневно сталкиваются с запредельными тренировочными нагрузками и хотят максимально ускорить восстановительные процессы во время ночного отдыха.

Другим аспектом деятельности GABA, который важен с точки зрения людей стремящихся похудеть и занимающихся спортом, является увеличение выработки GH. Он играет ключевую роль в сохранении мышечной массы, а также способствует сжиганию жира. Стоит добавить, что 70% ГР вырабатывается во время сна, поэтому более глубокий отдых, вызванный приемом Gaba, приводит к повышению концентрации гормона роста в организме.

Другие эффекты использования гамма-аминомасляная GABA включают в себя:

- улучшение способности к концентрации и вниманию
- профилактика мышечных спазмов
- облегчение симптомов стресса
- улучшение памяти
- лучшее функционирование иммунной системы
- снижение артериального давления
- увеличение производства коллагена
- нормализация аппетита.
- крепкий и глубокий сон

GABA гамма-аминомасляная кислота влияет не только на нервную систему, но и на эндокринный баланс всего организма. Гамма-аминомасляная кислота облегчает засыпание и обеспечивает глубокую, длительную фазу сна, в течение которой все анаболические, секреторные и регенеративные процессы наиболее интенсивны. Именно во время сна организм вырабатывает большое количество анаболических гормонов, особенно гормона роста (GH).

Научные исследования показали, что добавление 3 г гамма-аминомасляной кислоты в день позволяет повысить уровень не только гормона роста, но и других анаболических гормонов (включая тестостерон и инсулиноподобный фактор роста IGF-1). Большее количество анаболических гормонов приводит к ускорению процессов роста в организме и вызывает, среди прочего, интенсификация синтеза новых мышечных волокон.

Это не единственное влияние ГАМК на гормональный баланс. ГАМК также обладает антиадренокортикотропными гормон-секретирующими свойствами, которые стимулируют выработку кортизола. Кортизол, иногда называемый «гормоном стресса», вызывает усиление распада белка. Добавка с гамма-аминомасляной кислотой позволяет ингибировать катаболический эффект кортизола, позволяя мышцам правильно расти.

Для кого нужна гамма-аминомасляная кислота?

Дополнение гамма-аминомасляная кислота рекомендуется в первую очередь для физически и интеллектуально активных людей, которые в течение напряженного дня подвергаются воздействию большого количества внешних раздражителей и стрессов - эти факторы могут перегрузить их нервную систему. Такой образ жизни может привести к появлению раздражительности, усталости, беспокойства или проблем с засыпанием, что может привести к трудностям с полным ночным восстановлением. В таких случаях добавки с успокаивающим и расслабляющим ГАМК могут оказаться незаменимыми и могут значительно улучшить качество нашего отдыха, даже если продолжительность сна не превышает 7 часов.

GABA гамма-аминомасляная - когда и как принимать?

Наиболее предпочтительным является прием  дозировки 500-1000 мг один раз в день за 30-60 минут до засыпания - только натощак. Благодаря этому добавка положительно повлияет на качество сна и даст нам больше энергии на следующий день. Некоторые источники рекомендуют принимать дополнительную дозу ГАМК утром для дальнейшего повышения уровня гормона роста. Однако нет научных исследований, подтверждающих, что прием гамма-аминомасляной кислоты по утрам стимулирует анаболические процессы в мышцах. Однако, в некоторых случаях, можно принимать и по утрам, для дополнительного успокоительного воздействия. Очень важно не принимать ГАМК перед тренировкой. Это соединение расслабляет скелетные мышцы, что означает, что они не смогут выдерживать нагрузки, возникающие во время интенсивных упражнений.

GABA (ГАМК) - побочные эффекты

Как и любая пищевая добавоа, ГАМК может вызывать побочные эффекты. Обычно они возникают при приеме дозы более 4 грамм.

К ним относятся: покалывание лица, шеи и конечностей, одышка (оба вышеперечисленных симптома могут наблюдаться в начале использования даже в низких дозах, и тогда они не вызывают беспокойства), психологическая или физическая зависимость (при приеме очень высоких доз или в сочетании с алкоголем).

Важно
GABA не следует принимать в течение более 3 недель подряд. Показанием к его применению у спортсменов является, прежде всего, период интенсивных тренировок, в течение которых организм проявляет большую потребность в энергии. Превышение суточной дозы Gaba (максимум 5 г), а также пролонгированное добавление создает риск возникновения зависимости. Категорически запрещается сочетать ГАМК со спиртным.

Как безопасно купить гамма-аминомасляную кислоту GABA в Украине по приемлемой цене?

Решив для себя заказать добавку для улучшения психофизического состояния, мы пердлагаем купить GABA с доставкой по низкой цене достаточно оставить заявку на сайте в любое время или по телефону с 11 до 18. Мы осуществляем оперативную отправку заказов по всей территории Украины.  Всегда в наличии самыая популярная и востребованая дозировка. В нашем актуальном каталоге продукции, представлены Хиты продаж 2022 года от  лучших производителей США и Евросоюза. Купить гамма-аминомасляную кислоту с доставкой в Киев, Харьков, Одесса, Днепр, Запорожье, Львов, Кривой Рог, Николаев, Мариуполь, Винница, Херсон, Полтава, Чернигов, Черкассы, Умань, Житомир, Сумы, Хмельницкий, Ровно, Кропивницкий, Каменское, Черновцы, Кременчуг, Ивано-Франковск, Тернополь, Белая Церковь, Луцк, Краматорск, Мелитополь, Никополь, Бердянск, Ужгород, Павлоград, Каменец-Подольский и другие города Украины.