Количество
|
Стоимость
|
||
|
Инулин - важный пребиотик для нашего организма. Он поддерживает правильное развитие кишечной флоры - поддерживает популяцию полезных бактериальных культур - Lactobaccillus и Biidobacterium, а высокое содержание пищевых волокон в нем способствует деятельности, поддерживающей функционирование пищеварительного тракта, - предотвращает запоры. Он также поддерживает работу иммунной системы. Благоприятно воздействуя на кишечную флору, он также влияет на всасывание некоторых минералов: магния, кальция, цинка и железа. Однако их лучшее усвоение влияет на правильную минерализацию костей в подростковом возрасте и в период менопаузы. Кроме того, инулин снижает уровень сахара в крови и уровень плохого холестерина, снижая риск атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. Он также имеет низкий гликемический индекс и снижает калорийность пищевых продуктов. Инулин цикория можно использовать в ежедневном рационе, он отлично помогает при похудании - благодаря содержанию клетчатки он стимулирует и ускоряет обмен веществ, к тому же он дольше дает ощущение сытости.
улучшает микрофлору кишечника
стимулирует иммунную систему
улучшает обмен веществ
поддерживает процесс похудения
способствует выведению токсинов
Рекомендации по использованию:
Употребляйте 20 г в день - две столовые ложки (для начала рекомендуется уменьшить его вдвое), смешайте пищевую добавку примерно со 100-150 мл прохладной воды или вашего любимого напитка, тщательно перемешайте. Принимать сразу после приготовления. Инулин также можно использовать на кухне в качестве загустителя для супов и соусов и в качестве подсластителя.
Пищевая ценность в 100 г продукта:
Энергетическая ценность - 840 кДж / 208 ккал
Жир - 0 г, в том числе:
- насыщенные жирные кислоты - 0 г
Углеводы - 8 г, в том числе:
- сахара - 8 г Клетчатка - 89 г Белка -0 г Соль - 0 г
Пищевые добавки нельзя использовать вместо разнообразного питания. Помните, что только здоровый образ жизни и сбалансированное питание обеспечивают правильную работу организма и поддерживают хорошее состояние.
Не превышайте рекомендованные порции для употребления в течение дня. Продукт нельзя использовать людям, страдающим аллергией на какой-либо из его ингредиентов. Хранить в недоступном для маленьких детей месте. Хранить в плотно закрытой таре в сухом месте при комнатной температуре.